Từ trước đến nay, hầu hết chúng ta mỗi khi lựa chọn một sản phẩm về giày dép hầu hết đều chú ý đến thiết kế, màu sắc của chúng mà đã bỏ qua một chi tiết vô cùng quan trọng - Đó chính là chất liệu của nó. Ngày hôm nay, Yomi sẽ cho bạn biết những lý do tại sao đây là yếu tố quan trọng nhất chứ không phải là kiểu mẫu của chúng.

1. Viêm da tiếp xúc với da giày

Theo nghiên cứu khoa học cho thấy, viêm da tiếp xúc dị ứng với giày là một tình trạng phổ biến, chiếm từ 1,5 đến 24,2% bệnh nhân test áp dương tính có viêm da bàn chân, có thể gặp cả hai giới nam và nữ, ở mọi độ tuổi. 

Viêm da tiếp xúc dị ứng với giày thường liên quan tới da giày mà người đó đang sử dụng. Các dị nguyên gây viêm da do giày có thể được tìm thấy bất kỳ thành phần nào của giày dép, bao gồm cao su, chất kết dính, da thuộc, chất nhuộm, kim loại hoặc dược phẩm… Hóa chất được sử dụng trong da giày thường là nguyên nhân gây viêm da tiếp xúc dị ứng ở bàn chân. Chính vì vậy, khi lựa chọn một đôi giày nào đó, bạn cần hỏi kỹ nhân viên tư vấn chất liệu của đôi giày đó để biết rằng chúng có hợp với mình hay không nhé! 

2. Bề mặt cứng có thể gây đau và các vấn đề về chân

Những người dành nhiều thời gian trên một đôi giày có chất liệu da cứng sẽ dễ bị đau gót chân và bàn chân trước. Đồng thời có thể hình thành nên nhiều vết chai sần làm đôi chân trở nên mất thẩm mỹ. Để giảm áp lực cho bàn chân khi tiếp xúc với bề mặt da cứng, hãy lựa chọn những chất liệu mềm mại. Hoặc nếu đã mua phải những đôi giày có bề mặt da cứng hãy mang tất hỗ trợ để giảm phần ma sát giữa da chân và da giày. Ngoài ra, còn để áp lực không tập trung vào gót chân và bàn chân trước.

3. Miếng lót và lót giày

Miếng lót giày có thể tăng sự thoải mái và hỗ trợ cho đôi chân của bạn, đồng thời cải thiện tư thế của bàn chân. Miếng lót mua tại các hiệu thuốc và cửa hàng thể thao thường được làm từ vật liệu mềm với một hình dạng vòm chung. Mặc dù chúng có thể phù hợp với một số người, nhưng chúng không giải quyết các vấn đề cụ thể. Một số loại lót được thiết kế hoàn toàn để phân phối lại trọng lượng cơ thể khỏi các vùng đau của bàn chân của bạn.

Nếu có điều kiện, hãy đến Bác sĩ để được tư vấn miếng lót chân phù hợp với form bàn chân của bạn. Nó sẽ giúp thay đổi tư thế chân của bạn. Khi thay đổi tư thế chân có thể giúp giảm đau chân và ngăn ngừa chấn thương. 

4. Đế giày có trơn trượt hay không?

Khi mua giày, bạn nên để ý phần đế giày. Chúng không nên bằng phẳng và quá nhẵn nhụi vì khi đi trên bề mặt trơn hoặc ướt, những đôi giày như này sẽ làm bạn trượt ngã, dẫn đến chấn thương. Vì thế, bạn nên lựa chọn đôi giày có phần đế tạo ra ma sát, giúp chống trơn trượt.

Nhiều đôi giày có phần đế quá mỏng, không hỗ trợ cơ bàn chân và cổ chân. Khi sử dụng lâu, bạn sẽ có khả năng gặp phải các cơn đau bàn chân và một số vấn đề về cơ bắp khác. Trong trường hợp này, sử dụng thêm miếng lót giày sẽ là một giải pháp hiệu quả.